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SUMMARY:脳と腸の呼吸・瞑想クラス（70分体験） 脳科学×東洋の伝統的トレーニング「脳と腸の呼吸・瞑想」
DESCRIPTION:日々のリフレッシュや、心地よい毎日のために。\n心と体を整える70分クラスの体験受付中です。 \n深い呼吸のためのボディ＆リラックスケア\n緊張しがちな体を優しくほぐし、\n深い呼吸しやすい状態へ導きます。 \n丹田を意識したトレーニング\n体の中心（丹田）を意識した心地よい動きや\nストレッチを通じて、全身の巡りを整えます。 \nエネルギー瞑想で内側からリフレッシュ\n自分自身に集中し、日常の忙しさから離れて内面に意識を向ける時間です。 \n時間: 70分クラス\n体験費: 1\,000円（税込）\n持ち物: 動きやすい服装、タオル、飲み物\nスケジュール:\n11月4日(水) 〜 8(日)\n11月10日(火)・12(木)・14(土)・18(水)・19(木)・20(木)\n各日 10:00〜 / 14:00〜 / 19:00〜\n※ご都合がつかない場合は、別日程もご相談ください。 \n🎁 体験当日のプレゼント（11月20日まで）\n腸まわりリラクゼーション（15分） \nオーラ撮影・心身のバランス状態のチェック\n（ご自身の状態を客観的に見る参考としてお楽しみいただけます） \nインストラクター紹介\nサンボキム（トレーナー歴23年）\nトレーニングを通じて、ご自身が本来持っている魅力を引き出し、\n健やかで前向きな毎日を送れるようサポートいたします。 \n会場名：イルチブレインヨガ所沢スタジオ\n会場住所：埼玉県所沢市西所沢２丁目９−３４\n持ち物：動きやすい服装、飲み物\n問合せ電話：04-2936-9730 \n\nLINEからの申込みはこちら⇒https://lin.ee/kW5N24H \n\n\n  \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n		(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n		\n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス\n \nお名前\n		 (必須)\n		\n \n\n \nメールアドレス\n		 (必須)\n		\n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n		 (必須)\n		\n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n		 (必須)\n		\n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス緩和丹田強化呼吸法瞑想法リラックス運動不足解消姿勢がよくなりたいその他（備考欄にご記入ください）\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ
URL:https://ilchibrainyoga-tokorozawa.com/event/tokorozawa-82/
LOCATION:イルチブレインヨガ所沢スタジオ\, 埼玉県所沢市西所沢２丁目９−３４
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SUMMARY:脳と腸の呼吸・瞑想クラス（70分体験） 脳科学×東洋の伝統的トレーニング「脳と腸の呼吸・瞑想」
DESCRIPTION:日々のリフレッシュや、心地よい毎日のために。\n心と体を整える70分クラスの体験受付中です。 \n深い呼吸のためのボディ＆リラックスケア\n緊張しがちな体を優しくほぐし、\n深い呼吸しやすい状態へ導きます。 \n丹田を意識したトレーニング\n体の中心（丹田）を意識した心地よい動きや\nストレッチを通じて、全身の巡りを整えます。 \nエネルギー瞑想で内側からリフレッシュ\n自分自身に集中し、日常の忙しさから離れて内面に意識を向ける時間です。 \n時間: 70分クラス\n体験費: 1\,000円（税込）\n持ち物: 動きやすい服装、タオル、飲み物\nスケジュール:\n11月10日(火)・12(木)・14(土)・18(水)・19(木)・20(木)\n各日 10:00〜 / 14:00〜 / 19:00〜\n※ご都合がつかない場合は、別日程もご相談ください。 \n🎁 体験当日のプレゼント（11月20日まで）\n腸まわりリラクゼーション（15分） \nオーラ撮影・心身のバランス状態のチェック\n（ご自身の状態を客観的に見る参考としてお楽しみいただけます） \nインストラクター紹介\nサンボキム（トレーナー歴23年）\nトレーニングを通じて、ご自身が本来持っている魅力を引き出し、\n健やかで前向きな毎日を送れるようサポートいたします。 \n会場名：イルチブレインヨガ所沢スタジオ\n会場住所：埼玉県所沢市西所沢２丁目９−３４\n持ち物：動きやすい服装、飲み物\n問合せ電話：04-2936-9730 \n\nLINEからの申込みはこちら⇒https://lin.ee/kW5N24H \n\n\n  \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n		(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n		\n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス\n \nお名前\n		 (必須)\n		\n \n\n \nメールアドレス\n		 (必須)\n		\n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n		 (必須)\n		\n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n		 (必須)\n		\n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス緩和丹田強化呼吸法瞑想法リラックス運動不足解消姿勢がよくなりたいその他（備考欄にご記入ください）\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ
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SUMMARY:脳と腸の呼吸・瞑想クラス（70分体験） 脳科学×東洋の伝統的トレーニング「脳と腸の呼吸・瞑想」
DESCRIPTION:日々のリフレッシュや、心地よい毎日のために。\n心と体を整える70分クラスの体験受付中です。 \n深い呼吸のためのボディ＆リラックスケア\n緊張しがちな体を優しくほぐし、\n深い呼吸しやすい状態へ導きます。 \n丹田を意識したトレーニング\n体の中心（丹田）を意識した心地よい動きや\nストレッチを通じて、全身の巡りを整えます。 \nエネルギー瞑想で内側からリフレッシュ\n自分自身に集中し、日常の忙しさから離れて内面に意識を向ける時間です。 \n時間: 70分クラス\n体験費: 1\,000円（税込）\n持ち物: 動きやすい服装、タオル、飲み物\nスケジュール:\n11月12(木)・14(土)・18(水)・19(木)・20(木)\n各日 10:00〜 / 14:00〜 / 19:00〜\n※ご都合がつかない場合は、別日程もご相談ください。 \n🎁 体験当日のプレゼント（11月20日まで）\n腸まわりリラクゼーション（15分） \nオーラ撮影・心身のバランス状態のチェック\n（ご自身の状態を客観的に見る参考としてお楽しみいただけます） \nインストラクター紹介\nサンボキム（トレーナー歴23年）\nトレーニングを通じて、ご自身が本来持っている魅力を引き出し、\n健やかで前向きな毎日を送れるようサポートいたします。 \n会場名：イルチブレインヨガ所沢スタジオ\n会場住所：埼玉県所沢市西所沢２丁目９−３４\n持ち物：動きやすい服装、飲み物\n問合せ電話：04-2936-9730 \n\nLINEからの申込みはこちら⇒https://lin.ee/kW5N24H \n\n\n  \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n		(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n		\n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス\n \nお名前\n		 (必須)\n		\n \n\n \nメールアドレス\n		 (必須)\n		\n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n		 (必須)\n		\n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n		 (必須)\n		\n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス緩和丹田強化呼吸法瞑想法リラックス運動不足解消姿勢がよくなりたいその他（備考欄にご記入ください）\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ
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LOCATION:イルチブレインヨガ所沢スタジオ\, 埼玉県所沢市西所沢２丁目９−３４
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DESCRIPTION:日々のリフレッシュや、心地よい毎日のために。\n心と体を整える70分クラスの体験受付中です。 \n深い呼吸のためのボディ＆リラックスケア\n緊張しがちな体を優しくほぐし、\n深い呼吸しやすい状態へ導きます。 \n丹田を意識したトレーニング\n体の中心（丹田）を意識した心地よい動きや\nストレッチを通じて、全身の巡りを整えます。 \nエネルギー瞑想で内側からリフレッシュ\n自分自身に集中し、日常の忙しさから離れて内面に意識を向ける時間です。 \n時間: 70分クラス\n体験費: 1\,000円（税込）\n持ち物: 動きやすい服装、タオル、飲み物\nスケジュール:\n11月14(土)・18(水)・19(木)・20(木)\n各日 10:00〜 / 14:00〜 / 19:00〜\n※ご都合がつかない場合は、別日程もご相談ください。 \n🎁 体験当日のプレゼント（11月20日まで）\n腸まわりリラクゼーション（15分） \nオーラ撮影・心身のバランス状態のチェック\n（ご自身の状態を客観的に見る参考としてお楽しみいただけます） \nインストラクター紹介\nサンボキム（トレーナー歴23年）\nトレーニングを通じて、ご自身が本来持っている魅力を引き出し、\n健やかで前向きな毎日を送れるようサポートいたします。 \n会場名：イルチブレインヨガ所沢スタジオ\n会場住所：埼玉県所沢市西所沢２丁目９−３４\n持ち物：動きやすい服装、飲み物\n問合せ電話：04-2936-9730 \n\nLINEからの申込みはこちら⇒https://lin.ee/kW5N24H \n\n\n  \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n		(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n		\n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス\n \nお名前\n		 (必須)\n		\n \n\n \nメールアドレス\n		 (必須)\n		\n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n		 (必須)\n		\n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n		 (必須)\n		\n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス緩和丹田強化呼吸法瞑想法リラックス運動不足解消姿勢がよくなりたいその他（備考欄にご記入ください）\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ
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